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「精神健康急救(關懷青少年)」證書課程
11 2 月, 2023
由籽橋社籌辦，馮桂儀導師主講，兔年頭炮，香港心理衛生會之「精神健康急救班（青少年版）」，經過連續兩週末，共14小時的密集課程，在2月18號以歡笑聲畫上完美句號。
課程目標 是讓課程學員增強自身的心理健康，並掌握面對受情緒或精神健康問題困擾人士之基本原則與識別高危狀況，更有信心及策略地向有需要人士提供急切的協助及鼓勵尋求進一步專業協助，促進有效的精神健康急救支援與介入。
多謝馮導師，以活潑生動的授課形式講解課程，又要多謝各位參加者的無私分享，總算是歡笑多於哭聲！😇
多謝大家支持，籽橋社會不斷努力拓展，讓更多SEN 青少年家長，參與各種分享活動。現在讓我們看看課程學員學習後的真摯感言：
“我們這幾年受到社會事件，加上疫情，人人都受到不同程度的壓力。參加這個14小時課程可以說是「及時雨」！
馮桂儀導師實戰經驗和家長/ 工作者的真實個案分享教會了我怎樣去關心身邊的人 (特別是青少年）並用同理心一齊去接受和面對問題、參與義工活動和鼓勵有需要的人，包括自己。”
— Shirley
若我在廿年前就上精神急救班，我和兒子就不用走了那么多冤枉路。原来以前的我不是急救，而是在撥火。謝謝導師功力深厚的經验分享。
— Doris
“感恩有機會參加的精神健康急救課程。導師經驗豐富，除了教導我們如何提供有效的精神健康急救外，更與我們分享了很多與SEN學童相處的方法。
此班參加者大部份為有SEN子女的家長。在課堂上，他們提及很多教育SEN子女面對的挑戰，感受到作為SEN子女的照顧者極不容易，深深感受到為人父母對子女無條件的愛是何等偉大！家長們提及養育SEN子女面對的挑戰及子女有時十分「論盡豬」，但印象深刻的是，每當他們提及子女面上都帶着笑容😊
其實，每個人都是獨特的個體，有着獨一無二的能力。正如導師介紹青少年常見的精神健康問題，提及不同的疾病如驚恐症、強迫症、焦慮症等等，她特別強調應着重每個人獨特的病徵，而不是歸納於不同的病名，因為每個人的症狀都是獨一無二。
SEN子女實在是上天給予我們的禮物，他們提醒大家實在不應該以主流價值觀把他們歸類，因為每個人實在是上天獨一無二的恩賜。
再次感謝籽橋社舉辦免費課程，渴望能把學到的技巧帶到自己服務的機構內支持更多的青少年！”
— Elaine
“我參加及完成了2月11及18-2023 透過籽橋社舉辦的「精神健康急救課程：青少年版」。
感謝馮桂儀小姐導師所講解及在課堂中所引用多種不同例子個案，讓我更明白及了解 SEN 和有情緒問題的青少年或小孩的較不－般表現！而好讓我不會以奇典的眼光去睇他們！
馮導師的個案經歷分享，真的讓我們獲益良多！及知道在什麼情況下預知他們有情緒問題初發時，用什麼態度和語氣去逐步地接觸關懷他們！
祝福杼橋社及馮導師和我哋各位參加的學員能造福有需要的青少年人在前路上有著盼望，被包容及各展所長地容入社會！ 讓他們成為自覺有用及充滿自信喜樂的人地生活🙇🏻🙏💪👏”
— 梁女士
“我以照顧者的身份參加青少年健康急救班，通過4個課堂，對青少年精神健康加深認識和了解，更透過多個個案分享，體會及認識處理急救的方法！
我用六個字來形容我對課程的感受——-感激、感恩、感謝：
要「感激」馮桂儀導師專業的教導，透過她豐富的經驗，演繹多個個案，剖析問題和即塲示範應對方法，體驗更深刻；
要「感恩」有幸能參加課堂，由之前的無助，到現在加深了解，對我自身家庭有莫大幫助，更可協助身邊朋友，有需要時轉介相關機構；
最後，要「感謝」籽橋社舉辦這個課程，令到我們有機會學習這麼專業的課程。
三年疫情過去，無論是成人和青少年，都面對不同的精神問題，尤其有特殊學習需要的學生和青少年，希望籽橋社日後能舉辦更多課程和活動，令到更多朋友受惠！”
— Crystal